复工前的假期综合症，你中了哪几条？_山东松鼠教育科技有限公司

随着疫情的逐渐控制，许多单位也开始了复工之路。

而当听到单位要复工之后，许多小伙伴的眼睛里面装满了大大的感叹号！

因为他们不出意外的都患上了“假期综合症”。

网友1：晚上不睡觉，白天睡不醒；一天吃一顿，神智不清醒。

网友2：这个假期综合征可不是好调整的啊，上网课的我根本就睡不醒。

网友3：上班第一天电脑密码输了五次才打开，记忆已经严重衰退，满脑子都是凉皮油条的做法。

网友4：来总结一下我的假期综合症，晚上不睡早上不起一天两顿视力又达到了一个高峰神志不清迷迷糊糊。

网友5：说实话我只是嘴上说说想上班心里并不想。

……

假期综合症的存在，让许多小伙伴都对复工产生了一种莫名的情绪，难以言说。

但如果心态调整不好，假期综合症没有得到缓解的话，很有可能会延误后续的工作进程和发展哦。

因为，要学会进行复工心态的调整，并且从今天开始就要有针对性的“治疗假期综合症”了哦。

调整假期综合症的方法很简单，我们可以有规律的逐渐调整自己的睡眠时间和晨起时间，循序渐进的调整作息。

当然，在还未复工的日子里面，我们还可以上网浏览一些跟工作有关的内容，或者找本书看看，打发时间的同时修身养性。

减少有些的时间，调整好复工的心态，以此来充分的迎接复工！

当然，若是你是自由职业者，不妨在防控疫情期间，考虑考虑自主创业的项目。

教育始终是创业行业中炙手可热的存在，如今二胎政策放开，有越来越多的人开始关注孩子的教育问题。

现代社会的迅速发展离不开科技的发展，而科技人才的出现并不是一蹴而就的，需要从小就培养孩子的科学素养。

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